5 x 20 Jahre leben

5 x 20 Jahre leben

5 x 20 Jahre leben. Jung gesund bleiben und gesund alt werden, von Dr. D. C. Jarvis, mit einem Vorwort von Dr. Jürg Reinhard. Inhalt – 5 x 20 Jahre leben Die Volksmedizin folgt uralten Traditionen und ist dabei bestrebt, den Körper in seiner Ganzheit vor Krankheiten zu schützen. So betrachtet sie seit jeher die Natur als die “erste Apotheke” der Menschen. Und da unsere Vorfahren der Urzeit stet auf Wanderschaft waren, suchten sie in Feld und Wald die heilenden Kräuter, Tränke und Salben zur Linderung ihrer Leiden. Viel von…

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Gluten & Weizen-Unverträglichkeit

Gluten- und Weizen-Unverträglichkeit

Kochen und Backen: Gluten & Weizen-Unverträglichkeit, von Bettina Snowden. Inhalt – Gluten & Weizen-Unverträglichkeit Endlich beschwerdefrei genießen! Bauchschmerzen, Blähungen oder bleierne Müdigkeit nach dem Essen – viele Menschen müssen den Genuss leckerer Gerichte oft mit Beschwerden bezahlen. Schon lange steht das Gluten als Übeltäter hierfür im Fokus, aber inzwischen weiß man mehr: schuld an den Beschwerden sind sogenannte ATIs, das sind Eiweißstoffe, die sich untrennbar vom Gluten im Getreidekorn finden, in Mehlen oder anderen Produkten aus Getreide. Die gute Nachricht: trotz Unverträglichkeit ist es meist dennoch nicht nötig, komplett auf…

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Sweet Clean Eating

Sweet Clean Eating

Sweet Clean Eating, pur und natürlich: 71 süße Rezepte. Inhalt – Sweet Clean Eating Kochen mit unverarbeiteten, vollwertigen Zutaten – also Clean Eating – ist nichts Exotisches mehr. Denn wir spüren intuitiv, dass natürliche und reine Lebensmittel uns so gut tun. Aber was ist mit dem “süßen Hunger” zwischendurch, mit “Kaffee und Kuchen” und dem Seelentröster nach einem anstrengenden Tag? Keine Sorge: auch Süßigkeiten und Gebäck können clean sein. Praktische Tipps: Welche Alternativen zum Haushaltszucker gibt es und wie dosiere ich sie? Was sind ihre Vorteile? Und wodurch ersetze ich…

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Aldidente – 30 Tage

Aldidente

Aldidente – Preiswert schlemmen, ein Discounter wird erforscht. Inhalt – Aldidente Alte Frauen mit Haarnetz, Muttis mit Kinderwagen, Couch-potatoes im Jogginganzug, Teenis in Turnschuhen, junge Frauen im Designer-Kostüm – ob schlichte Notwenigkeit oder neue Bescheidenheit: Pappe ist Pflicht, das Konzept ist Karton. Aldi bietet Erlebniskauf ganz eigener Art. Einen Monat lang hat Astrid Paprotta in Deutschlands erfolgreichstem Lebensmittel-Discounter Feldforschung betrieben und berichtet hier vom Einkaufsabenteuer Aldi, von Kunden und Kassiererinnen, Marotten und Vorlieben minutiösen Einkaufslisten und sagenhaften Hamsterkäufen, Super-, Sonder- und dauerhaften Angeboten. Für den entscheidenden Mehrwert – denn was…

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Salate – mit Pfiff!

Salate - mit Pfiff!

Salate – mit Pfiff! Salate für Kenner und Schlemmer, raffinierte Rezepte und gute Tips. Von Fred Timber. Inhalt – Salate – mit Pfiff! Beim Einkauf der Zutaten fängt es an, von ihnen und der leckeren Zubereitung hängt das gute Gelingen eines Salats ab. Immer wieder weist der bekannte Autor darauf hin: Das Auge ißt mit – und dementsprechend gibt er gute Tips für das Anrichten und die Zusammenstellung der verschiedenen Salate. Ihre eigene Fantasie wird angeregt, und mit Freude werden Sie die herrlichsten Salate auf den Tisch zaubern und Anerkennung…

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Diät bei Zuckerkrankheit

Diät bei Zuckerkrankheit

Diät bei Zuckerkrankheit, von Prof. Dr. Peter Dieterle. Einführung von Prof. Dr. med. Peter Dieterle, Chefarzt der 3. Medizinischen Abteilung des Städtischen Krankenhausen München – Neu-Perlach. Rezeptteil von Brigitte Zöllner, Diätassistentin und Redakteurin unter Mithilfe von Veronika Groß. Inhalt – Diät bei Zuckerkrankheit Viele Menschen leben mit der Zuckerkrankheit, dem Diabetes. Bei dieser Erkrankung spielt die Ernährung in den meisten Fällen eine außerordentlich wichtige Rolle für das Wohlbefinden und die Vorbeugung von Folgeschäden. Im einleitenden Teil dieses Buches erläutert der Autor die Entstehung und die physiologischen Zusammenhänge der Zuckerkrankheit, und…

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Schilddrüsenerkrankungen erfolgreich behandeln

Schilddrüsenerkrankungen erfolgreich behandeln

Schilddrüsenerkrankungen erfolgreich behandeln. Von Christiane Kerschek und Dr. Josef Kolman. Inhalt – Schilddrüsenerkrankungen erfolgreich behandeln Veränderungen frühzeitig erkennen. Checklisten zur Funktionskontrolle. Richtige Ernährung bei Über- und Unterfunktion. Medikamentöse und hormonelle Therapien. Erkrankungen der Schilddrüse sind in Deutschland weit verbreitet. Mehr als acht Millionen Menschen leiden unter einer vergrößerten Schilddrüse- und ein Teil merkt es erst, wenn Folgeschäden eingetreten sind. Schilddrüsenerkrankungen beginnen meist schleichend und verursachen untypische Beschwerden: Nervosität und Herzrasen, Erschöpfung und Schlaflosigkeit, Gewichtsverlust und Gewichtszunahme. Dieses Buch gibt Tips, wie Sie selbst Störungen erkennen und behandeln bzw. mit einer…

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forever young – Das Erfolgsprogramm

forever young

forever young – Das Erfolgsprogramm. Laufen Sie sich jung! Essen Sie sich jung! Denken Sie sich jung! Von Dr. med. Ulrich Strunz. Inhalt – forever young Für immer jung Warum wir überhaupt altern – und wie Sie Ihre biologische Uhr zurückdrehen können. Der Stoff, aus dem die Jugend ist: Produzieren Sie Ihre Jung-Hormone doch einfach selbst. Laufen Sie sich jung! Die kostenlose Wunderpille, die überflüssige Pfunde abschmilzt – sogar im Schlaf. Sanftes Gehirn-Doping: kreativer und schneller im Kopf mit 100% mehr Sauerstoff Essen Sie sich jung! Vorsicht Fettnäpfchen, Achtung Zuckerfalle:…

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Unzertrennliche Agaporniden

Unzertrennliche Agaporniden

Unzertrennliche Agaporniden – von Kurt Kolar. Anschaffung, Eingewöhnung, Ernährung, Krankheiten, Zucht. Sonderteil: Unzertrennliche verstehen lernen. Inhalt – Unzertrennliche Agaporniden Antworten auf wichtige Fragen der Agapornidenhaltung, leicht verständlich – auch für Anfänger. Mit neuen Erkenntnissen von Papageienzüchtern und Tierärzten. Und mit praktischem Rat aus persönlicher Erfahrung des Autors. Dazu imformative Zeichnungen und Farbfotos. (Quelle: Verlagsbeschreibung/vwh) Bibliografie Gräfe und Unzer München 1986 Softcover ISBN 3-7742-3280-6 72 Seiten weitere Informationen / Zustand / Preis Hits: 35

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Der menschliche Körper – Anatomie Physiologie Pathologie

Der menschliche Körper

Lernen leicht gemacht – ”Der menschliche Körper” von Prof. Dr. Peter Kugler bringt Anatomie auf den Punkt. Inhalt – Der menschliche Körper Das opulent bebilderte Taschenbuch enthält alle wichtigen Lehr- und Lerninhalte rund um den menschlichen Körper – für Auszubildende und Studierende im Pflege- und Gesundheitswesen sowie für Medizinstudenten in der Vorklinik. – Alles gut erklärt: Hervorragende, farbige Zeichnungen illustrieren die fundierten Textinhalte. – So wird Lernen leicht: Die gegenüberstehenden Text-Bild-Einheiten machen die Inhalte besonders übersichtlich und erleichtern das Lernen ebenso wie die Inhaltsübersichten zu Beginn der Kapitel. – Praxisnah…

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